LEZIONI IN PALESTRA
DI NUOVO INSIEME!
DA LUNEDI' 24 MAGGIO 2021 TORNIAMO AD ALLENARCI IN PALESTRA!!!
Come prevede il DL del 18 maggio 2021, sarà di nuovo possibile allenarsi in presenza in palestra. Riprenderanno, fine a fine luglio, tutti corsi.
QUI GLI ORARI DELLE DIVERSE SEDI
PER ULTERIORI INFORMAZIONI, RIVOLGERSI ALLA SEGRETERIA BU DO KAN ( segreteria@budokan.it - 0331 632301).
LEGGI IL PROTOCOLLO DI SEGUITO E SCARICA IL MODULO >>>
PROTOCOLLO SICUREZZA ANTICOVID PER L’ACCESSO DEGLI ATLETI.
- L’atleta deve arrivare in palestra con il kimono o abbigliamento per la pratica sportiva e mascherina già indossati.
- Dovrà essere munito di zainetto o borsa in cui mettere gli effetti personali (scarpe, felpa, ect…..)
- L’atleta si dovrà munire di scarpette leggere (tipo ginnastica artistica o ritmica) da indossare in pedana e da tenere sempre pulite e igienizzate. Per ragione di igiene si dovrà evitare la pratica a piedi nudi, salve nuove disposizioni.
- L’ingresso nello stabile della palestra dovrà avvenire nel rispetto delle norme didistanziamento sociale.
- Prima dell’ingresso in pedana ogni atleta dovrà sottoporsi al controllo della temperatura e all’igienizzazione con apposito gel disinfettante. Non saranno ammessi in pedana atleti con temperatura uguale o superiore a 37,5°
- E’ vietato l’uso di docce e spogliatoi.
- I genitori o accompagnatori, dovranno attendere “fuori dallo stabile della palestra” il tempo necessario per accertarsi che l’atleta venga ammesso alla lezione ( 5 minuti)
- Ogni atleta dovrà essere in regola TASSATIVAMENTE con certificato medico in corso di validità. Non saranno ammessi alla lezione atleti con certificato medico scaduto.
- Ogni atleta per accedere ai corsi, dovrà essere in regola con il versamento della quota associativa stabilita dalla Società
- Ogni atleta dovrà presentare un modulo di autocertificazione (scaricabile qui di seguito) attestante lo stato di buona salute (protocollo anticovid) compilato e firmato in calce (per i minori dovrà essere compilato e firmato da un genitore).
ORARIO LEZIONI IN PRESENZA
ORARI LEZIONI KARATE BUSTO ARSIZIO
ATTIVITA’ IN PALESTRA – MAGGIO – GIUGNO - LUGLIO 2021
BAMBINI E RAGAZZI
PROPEDEUTICO BAMBINI4-5 ANNI
MERCOLEDI’ E VENERDI’ ORE 17,30 – 18,10 SOTTOPALESTRA
PRINCIPIANTI –CINTURE 1 e 2 BIANCA BAMBINI 6 – 8 ANNI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 18,00 – 19,00 PALESTRA SOPRA
PRINCIPIANTI –CINTURE 1 e 2 BIANCA RAGAZZI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 18,30 – 19,30 PALESTRA SOPRA
CINTURE GIALLE – ARANCIO BAMBINI 7-8 ANNI
MARTEDI’ E VENERDI’ ORE 19,00 – 20,00PALESTRA SOPRA
CINTURE VERDI – BLU – MARRONI RAGAZZI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 17,30 – 18,30PALESTRA SOPRA
CINTURE MARRONI E NERE RAGAZZI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 17,45 – 19,00SOTTOPALESTRA
ADULTI
CINTURE COLORATE RAGAZZI E ADULTI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 19,30 – 20,30 PALESTRA SOPRA
CINTURE MARRONI E NERE ADULTI
MARTEDI’ E VENERDI’ ORE 19,00 – 20,15 SOTTOPALESTRA
CINTURE NERE – ISTRUTTORI E INSEGNANTI
LUNEDI’ E GIOVEDI’ ORE 19,15 – 20,30SOTTOPALESTRA
FORZE DELL’ORDINE
MERCOLEDI’ ORE 19,15 – 20,30 SOTTOPALESTRA
ORARI LEZIONI KARATE SEDI
ATTIVITA’ IN PALESTRA – MAGGIO – GIUGNO - LUGLIO 2021
TUTTE LE CINTURE - BAMBINI E ADULTI
SAMARATE
PALESTRA SCUOLE MEDIE SAMARATE – VIA 5 GIORNATE
MARTEDI’ E VENERDI’ ORE 18,00 – 19,00
MAGNAGO
PALESTRA SCUOLE ELEMENTARI MAGNAGO – VIA MAMELI, 11
MARTEDI’ E VENERDI’ ORE 18,00 – 20,30
SOLBIATE OLONA
PALESTRA SCUOLE MEDIE SOLBIATE – VIA MARTIRI DELLA LIBERTA’
MARTEDI’ E GIOVEDI’ ORE 18,00 – 19,30
CASTELLANZA
PALESTRA SCUOLA DE AMICIS – VIA MONCUCCO 17
MARTEDI’ E GIOVEDI’ ORE 18,00 – 20,00
CAVARIA
PALESTRA COMUNALE – VIA MARCORA, 81
MARTEDI’ E VENERDI’ ORE 18,30 – 21,00 PALESTRA MARCORA